Essa é praticamente nossa música, pois a rotina as vezes acaba por ganhar por aqui. O post de ontem não existiu exatamente porque não tinha nada de diferente pra contar.
Acordar cedo, tomar café da manhã, treinar, fazer musculação (aí talvez com uma diferença, pois já estamos modificando rumo ao Maria Lenk), almoçar, dormir, treinar denovo, jantar, entrar na internet e dormir. Nada de novidade na terça feira.
Hoje também não seria muito diferente a não ser pelo fato de que toda quarta feira é diferente aqui. Pela manhã um treino muito forte pra todos, série de vo2, 3600 pra velocidade, 4000 pra meio fundo, 4400 pra fundo e 4h de sono depois disso pra recuperar. Um café rápido e aquele pulo no shopping pra fazer as últimas compras antes de voltar ao Brasil, já que faltam apenas 18 dias.
Claro que não poderia deixar de ter a cena hilária do dia, que foi estrelada pelo Erick. Ele entrou numa fase de arrumação nos últimos dias e acho que está seguindo as leis do "feng shui" e tentando deixar a casa em posições estratégicas e os cômodos e ambientes mais agradáveis. Ele foi na sessão de velas com aroma em uma loja de departamentos, pegou uma caixinha com 8 velas e descia desesperado a escada rolante atropelando todos que estavam nela apenas porque queria voltar logo pra casa. Mas como apressado come crú, a caixinha simplesmente abriu no meio do caminho e desceram as velas pipocando pela escada rolante e se espalhando pelo andar de baixo da loja, fazendo as pessoas da escada ficarem assustadas, ele ficar envergonhado e eu ficar quase sem ar de tanto rir.
Tudo acertado, demos aquela tradicional passada de quarta feira no famoso rapper MC Donalds e voltamos pra casa pra o merecido descanso e preparação para a segunda metade da semana.
Oi, a rotina é boa também...
ResponderExcluirabraços,