De volta aos treinos na Davie, estava acreditando que seria uma semana de calor e muita metragem. Não errei tanto, foi só 50%. A metragem realmente foi bem alta essa semana, mesmo sem ser tão forte, porém nada de calor. Frio, frio e mais frio. Parecia até que ainda estava no Missouri.
Obviamente as temperaturas não eram tão baixas quanto no GP, mas o fato da piscina ser aberta, os treinos as 7h da manhã e o vento incessável batendo na borda, tornavam quase insuportável a tarefa diária de cair na água e fazer força. Pra piorar quando todos já comemoravam que quarta-feira seria apenas um treino e passaríamos o resto do dia descansando no quentinho, veio o grito do Coach Alex do outro lado da piscina avisando que a folga havia sido cancelada, haveria treino de tarde.
Quinta e sexta-feira não foram diferentes, o frio não dava trégua e passamos o dia inteiro agasalhados ou torcendo para que acabasse logo a tortura diária de água gelada e vento na cara. Mesmo assim muitas séries bem realizadas e todo mundo feliz com os tempos feitos nos treinos.
Pra encerrar a semana de treinos gelados e cansativos o sábado veio com força total. No lugar da famosa série anaeróbica que deixa todo mundo acabado, veio um treino gigante e extremamente aeróbio, antecipado pelas palavras do Coach Alex:
- Today guys, we have a really long aerobic practice. I'm sure that's not the most exciting thing to do but it's really necessary, so, I wish you all a good trip... let's go... we'll start with a 5, 4, 3, 2, 1 set...
O treino deu 8 mil na longa, com uma série infinita para o distance group, de 3x800, 3x600 e 4x400, mas mesmo assim terminando antes de todos os outros grupos, afinal, deep team is the best and fast!!!
O cara que chegou em primeiro na série de endurance acabou na frente de todo mundo, vc quer dizer....tomei só 500 ahahaha
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